1、睡眠时间和睡眠效率都能够进行追踪,对于自己的睡眠行为能够有精准的掌握。
2、可以跟踪睡眠时间和睡眠效率,准确掌握自己的睡眠行为。
3、对每个人的心脏健康都能有深刻的了解,睡眠模式也能有进一步的了解。
1、能够对大家的睡眠情况进行全面的分析,提供的数据都是更加准确的。
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3、心率相关数据能够进行准确的测量,也可以进行实时的监管。
*无论是自己的走路还是跑步骑车活动等都能够进行准确的识别和追踪。
*大家的卡路里消耗情况能够有精准的统计,还可以实时的存储。
*自己的心率及活动时的心率分区都能够有随时的了解。
*能够对大家的静息心率进行时刻追踪,心率恢复情况也能够有所了解。
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当您开始或停止特定活动时,设备会自动识别、追踪并存储您的卡路里消耗情况。
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7、了解您的睡眠模式
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8、监测您的总卡路里和活动卡路里消耗情况
了解您在一天中以及活动时所消耗的卡路里情况。