软件简介
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1、（2）这些教练示范的动作非常的标准，而且还从不同角度为用户进行示范，可以让用户快速的学会这些动作
2、勋章奖励坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧
3、详细记录详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握
1、（3）是减肥需求者的福音，很多用户在这里完成了减肥的梦想，而且还不反弹又健康。
2、减肥食谱：提供营养又美味，简单易做的食谱，搭配运动健身，瘦的更快
3、运动保护开启运动保护，不运动打卡也不会受到影响，在特殊的日子给你贴心的保护；
1、有效食谱：专业科学的健身减肥食谱，养生健身食谱大集合
2、简单省时每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成
3、一日三餐：丰富的早中晚三餐食谱，中式西式家常菜私房菜等各种口味，满足你的味蕾
1、协调，敏捷和平衡训练；
2、壶锻炼视频；
3、高级训练；
4、30分钟或更长时间的锻炼；
5、10分钟或更少的锻炼；
软件截图
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