1、努力将它们完成,养成良好的生活方式,每天都感到能量满满
2、测试当中包含了心理评测,还有疼痛程度测评等等诸多环节
3、随时随地都可以在线上去记录自己每天的运动步数,而且能够去查看到历史的信息
1、每天可以进行打卡,每天规律坚持运动,更好的保持您的的健康。
2、实时更新健康的运动知识,尊缺的记录你的步数,更好的为你保驾护航。
3、实时更新健康的运动知识,尊缺的记录你的步数,更好的为你保驾护航
1、各类数据都可以详细的展示在这里,随时都可以轻松的查看
2、在这款平台当中提供的服务选项非常的齐全,能够去满足不同用户的需求。
3、可以记录你的练习时长,自动记录每天运动数量以及每日步数,数据真实精准。
【问卷测评】
闲暇时根据身体状态进行健康问卷小测评,充分了解您的身体状态。若发现身体一些不舒服,可以及时调整健康习惯
【任务打卡】
设定一些健康小任务,改变之前一些损伤身体的坏习惯。努力将它们完成,养成良好的生活方式,每天都感到能量满满
【运动记录】
运动目标、距离和热量消耗统统帮您记录上,记住您的每个运动精彩瞬间。还能科学测算BMI值以及血型,让您清晰了解您的身体情况